تبلیغات
مدل لباس|تفریحی|سینما|مدل لباس 2015|مد|لباس زنانه - آموزش پخت فلافل با سس مخصوص
مدل لباس|تفریحی|سینما|مدل لباس 2015|مد|لباس زنانه


لاغری و تناسب اندام به روش زومبا

براحتی در خانه رقص زومبا را یاد بگیرید  

رقص زومبا تركیبی از رقص آفریقایی و رقص های برتر دنیا

http://www.clubnation.ir/img/zumba/zumba-3.jpg

تمرین ها وحركات ساخته شده از حركات رقص ریتمیك لاتین

به همراه كالكشن موزیك های زومبا

http://www.clubnation.ir/img/zumba/zumba-2.jpg

با رقصیدن به روش زومبا ۶۰۰ الی ۱۰۰۰ كالری در هر ساعت بسوزانید
با كیفیت و كامل ترین مجموعه موجود

 

قیمت: 11900 تومان

http://www.clubnation.ir/img/android/sefaresh-mahsool-larg.gif



  آموزش ماساژ درمانی به روش کاملا علمی

 

 دوبله فارسی

 

http://clubnation.ir/img/masaj/mas8.jpg

 

وقتی از سرکار بر میگردی از خستگی ولو میشی؟

 

نمی تونی با همسر و فرزندانت ارتباط برقرار کنی؟

 


 

http://clubnation.ir/img/masaj/mas29.jpg

 

دنبال راهی برای رفع خستگی بدنت میگردی!

 

عاشق یک مشت و مال حسابی هستی!

 

آیا در مورد جادوی ماساژ تایلندی و چینی چیزی شنیده اید؟

 

http://clubnation.ir/img/masaj/hjhkhj.jpg

 

قیمت : 13800 تومان  2 دی وی دی

 

http://clubnation.ir/img/masaj/buy123.gif

 



مرتبه
تاریخ : 1393/01/19

فلافل

مواد لازم :

 

 

 

نخود
۲ پیمانه
تخم مرغ
۲ عدد
سیب زمینی خام
۱ عدد کوچک
پیازرنده شده
۱ عدد
سیررنده شده ۲ عدد
بکینگ پودر ۱ قاشق چایخوری
ادویه جات،زردچوبه و نمک و فلفل به میزان لازم
روغن برای سرخ کردن به میزان لازم

 

سس فلافل:

 

 

 

پودر انبه ۲ قاشق غذاخوری
رب گوجه فرنگی ۱ قاشق غذاخوری
سرکه ۴/۱ پیمانه
آب به میزان لازم
نمک و فلفل به میزان لازم

 

.

طرز تهیه فلافل:
نخود را ۲۴ ساعت قبل خیس کرده و چند بار آب آن راعوض میکنیم.سپس ازچرخ گوشت دومرتبه ردکرده باپیازرنده شده،ادویه جات، نمک،زردچوبه وتخم مرغ وبکینگ پودر و همه مواد را با هم مخلوط کرده تا یکدست شود.در ظرفی روغن مایع می ریزیم تا کاملا داغ شود سپس از مواد مقداری برمی داریم درقالب مخصوص قرارداده و به آرامی در روغن داغ شده قرارمی دهیم تاکاملا دو طرف آن طلایی رنگ شود.
.
طرزتهیه سس فلافل:

رب گوجه فرنگی – پودرانبه- سرکه- نمک وفلفل رادرظرفی ریخته کم کم آب اضافه کرده به حدی که بصورت سس رقیقی شود،سپس روی حرارت قرارداده تا بجوشد و مقداری غلیظ شود.


http://axgig.com/images/07502843485476547734.gif





طبقه بندی: اشپزی، 
برچسب ها: آموزش انواع غذاها آموزش درست کردن فلافل آموزش طبخ فلافل آموزش فلافل آموزش پخت انواع غذاها تهیه فلافل روش تهیه و درست کردن فلافل ساندویچ کم خرج طرز تهیه انواع ساندویچ طرز تهیه ساندویچ پرطرفدار طرز تهیه فلافل طرز تهیه فلافل و سس مخصوص طرز درست کردن فلافل و سس مخصوص فلافل فلافل لبنانی فلافل و سس مخصوص مواد اولیه فلافل و سس مخصوص مواد لازم فلافل مواد لازم فلافل و سس مخصوص،
ارسال توسط خشنود
آرشیو مطالب
صفحات جانبی
لینک دوستان
تبلیغات لینکی
http://www.100kala.com/file/440-1339279186.gif